筷子是中国餐具最不具代表性的器具之一，是轻便朴素的柔韧性，但你会发现它正好用在筷子上！最近微博冷冷地传达了如何正确使用筷子的照片，很多网民围观、发送和评论。很多人对照照片发现自己的用法不标准。

你不能正确地用筷子吗？在握住筷子之前，要再偏移两根筷子的末端。然后用拇指、食指、中指三根，用力拿筷子，用于临时滞留。

拇指放在食指的指甲旁边，无名指的指甲夹在筷子下面，拇指和食指的中间手柄筷子一样笨重(见图)。也许你真的不介意怎么拿筷子。能睡觉就完成了。

实际上，拿着筷子对健康更好。很多没有时间和餐桌打交道的人说没有时间运动。从本质上说，掌握筷子的过程是一种细微的运动，从小养成规范的筷子姿势有助于孩子们做好。

(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，因为它可以训练食物幼儿用筷子喂他们，使他们的大脑成熟。用筷子夹食物的话，肩膀、胳膊、手腕、手指等部位的关节30多个、肌肉50多个会得到不同程度的细微运动，越是标准，这些肌肉和关节锻炼的强度和效果就越小。

此外，这些关节和肌肉只有在中枢神经系统的指挥官下协商才能完成夹紧动作。指尖的触觉灵敏度最低，手指的动作细腻灵活，增加大脑皮层适当部位的生理活动，提高人的思维能力。

这对幼儿来说是很好的磨练，对脑力劳动者来说也是一样。

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